Vsebina delavnice:

• kako graditi posel in zdravo življenje skupaj,
• pomembne alarmne znake izčrpanosti,
• vpliv utrujenosti na osebno in poslovno življenje,
• kako preprečevati izgorelost (preventiva in kurativa),
• skrb za dobro počutje in dobro življenje na dolgi rok.

Skozi igro in primere iz vsakodnevnega življenja:

• prepoznamo ritem lastnega življenja in trenutni nivo energije,
• ozaveščamo zahteve po življenjski energiji s katerimi se srečamo vsak dan,
• uvidimo potenciale in pasti svojega življenja v sodobnem svetu.

V sproščujoči praksi:

• čistimo možgane z vajami joge obraza,
• osvežimo telo z dihalnimi tehnikami in akupresurnimi točkami,
• spoznamo osnovne vaje za samostojno pridobivanje življenjske energije.

Udeležba na delavnici je brezplačna za občane iz občin, ki so razvidne iz grbov na letaku.

Prijava na https://forms.gle/D3L5e558ginQYTce7

Projekt Podjetniška kavica sofinancirajo občine Bohinj, Gorje, Radovljica, Bled, Žirovnica, Jesenice in Kranjska Gora.